很多人都曾在人生路上遭遇迷茫、困境與挫折。有人選擇用運動釋放壓力、用美食治愈心情，或是在熱鬧的夜店里尋找片刻宣泄；也有人偏愛在書頁間汲取力量，從心靈雞湯中收獲溫暖慰藉。事實上，這類「精神療愈」的需求正在持續增長，而聚焦人生哲理的視頻內容，正是精準觸達這類用戶的絕佳載體。接下來，我將用一套極簡流程，帶你解鎖用 AI 高效制作治愈系哲理視頻的全攻略，即便零基礎也能快速上手。