如何使用聲音實證？例如，有些人通過咒語念佛，有些人通過海潮進行實證。原則是什么？
首先，我們總是喜歡和自己說話。例如，有人打你罵你。有時候，雖然你不說話，但你的心理會在那里思考，在那里辯護，甚至不知道有多少代人的祖先在心里問候對方。我們冥想時也是如此。表面上看，你什么也沒說，但坐在那里，你總是在那里說，在那里思考。你心中所想的不利于實證。我該怎么辦？我們需要改變我們心中的聲音。
比如念咒語，我們根本不知道咒語是什么意思，也不需要想它是什么意思。因為你用邏輯思維，思維又開始復雜，不利于實證。那么如何念咒語呢？比如六字大明咒。你不需要思考它是什么意思，只需要閱讀它。通常念咒念多了，然后坐在那里打坐實證，心里就會自動出現咒語的聲音。當你心中有咒語的聲音時，你自然不會胡思亂想，解決你的雜念問題。我們不僅可以念咒，還可以念石頭大樹。因為石樹也是一個簡單的內容，只要經歷，心就會變得簡單。我們不僅可以讀，還可以聽，比如聽海潮聲，因為它是潮起潮落有規律的簡單內容，有利于我們實證入定。
第二，聲音背后有情感。咒語是高層次入定狀態的聲音，讀多了就能對應高層次入定狀態。就像聽一首歌一樣，第一次聽沒什么感覺，但是反復聽，聽多了，就能融入到這首歌背后的情感中。像咒語佛號這樣的聲音背后有同情心。如果你讀得太多，你的心就會相應地變得柔軟。這有利于實證入定。當然，我們不能光念。我們必須配合實證打坐。為什么呢？因為在實證中，我們閉上眼睛，不使用身體，所以我們的思維，也就是說，心不會被眼睛看到，身體的觸覺干擾，可以調整我們的心到更高層次的思維狀態。
什么是實證？這是調整我們思維的過程。 我們用聲音證明，就是用聲音調整我們的思維，證明，最后回到如來藏。有很多方法可以證明，只要我們能調整我們的思維，讓我們進入決定，就沒有問題。好吧，我是張岳峰，想加入小組可以給我發私人信息，下次見。
